以前に投稿した『目から入った紫外線で肌が日焼けする？』を見ていただき、サングラスをかけるようにしました

と、嬉しい反響をいただきました。

そのなかで受けたご質問『サングラスの色は濃い方がいいですか？』

回答

レンズの色は紫外線対策とあまり関係ありません。色が濃いほど紫外線カットしてくれそうとイメージする方も多いかもしれませんが、濃い色は紫外線との関係は少なく、眩しさに関係します。濃い色のレンズは眩しさに関係する”見える光：可視光線”をカットする能力がありますが、”見えない光：紫外線”を防ぐものではないです。最近では透明なレンズでしっかり紫外線カットしてくれる機能がついたものもあります。

紫外線対策でサングラスを使うのであれば、UVカット機能を重視してください。レンズの色は紫外線にはあまり関係ないので、眩しさやファッションで選んでいただいて構いません。